腿上排寒气最快的方法

您好，腿冷与体质虚弱，肝肾虚亏，腰椎病，受凉受风受湿等有关。 腿冷与体质虚弱，肝肾虚亏，腰椎病，受凉受风受湿等有关。 热水泡脚，可加艾叶煎煮的水泡脚。多喝姜茶，多晒太阳。建议平时注意饮食营养，不要因为怕胖而节食，常吃温补食物如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。