卵巢早衰如何调养

早发卵巢衰竭一般可通过药物、放松心情等进行调整。卵巢衰竭后无排卵，不产生雌激素和孕激素，可外源灌服补充雌激素和孕激素，非常安全。同时可适当食用B族维生素、优质蛋白质、叶酸，保持饮食清淡。心情也要保持愉悦，把早发卵巢衰竭当成普通疾病，不要让它在想象中恶化。