豆浆和牛奶可以一起喝吗

您好，牛奶和豆浆是可以一起喝的，两者之间并不会因为叠加导致出现有营养的缺失，也不会导致出现有异常的不良反应，反而还能够起到营养互补的作用。牛奶和豆浆共同进行应用，豆浆中的维生素k和钾、镁等，还可以有效提高牛奶中钙的吸收情况。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。