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高血压食疗方子

2022-09-27 1249次浏览

病情描述:

在患有高血压时因为不想吃药,所以就想了解一下高血压的食疗方子有什么?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

高血压食疗方子首先是可以多吃些鱼肉,鱼肉中含有大量的不饱和脂肪酸,能够有效对血液中的血压和胆固醇进行降低。其次,平常还可以多喝些古琴茶以及菊花茶,也能够在控制体重的同时对血压进行降低。另外,若经过食疗无法对高血压进行控制,还是建议在医生指导下通过使用降压药物进行调理。

2022-09-27 16:31

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