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黑萝卜干的功效与作用

2021-04-29 18406次浏览

病情描述:

最近老是没胃口,就是天气热了,不舒服,不想吃,家里人说可以吃吃黑萝卜干,我就想问问看,黑萝卜干的功效与作用是什么?

医生回答(1)
周超副主任医师

四川省人民医院

您好,萝卜在民间素有“小人参”之美称,营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜干含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,富含的维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。含有的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-04-29 11:17

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