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高血压可以吃土豆么

2022-09-14 4375次浏览

病情描述:

我有高血压,医生建议我日常多吃清淡的饮食,今天家里做了土豆,请问高血压可以吃土豆吗?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

高血压可以吃土豆,但是需要控制好土豆的摄入量。高血压患者适当地吃一些土豆,能够为身体补充维生素、胡萝卜素以及膳食纤维等成分,能够减少其他食物的摄入量,有利于身体血压的控制。但是土豆当中含有淀粉,进入人体之后会转换成葡萄糖,如果摄入过多则可能会导致身体肥胖,从而不利于血压的控制。

2022-09-14 12:26

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