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夏天痛经吃什么

2022-08-25 5878次浏览

病情描述:

现在处于夏季,每个月都会痛经,除了喝红糖水、热敷以外,想问问夏天痛经吃什么?

医生回答(1)
李青主任医师

沈阳市红十字会医院

夏天痛经可以吃香蕉、榴莲等。香蕉是高热量的水果,不仅能为人体提供相应的热量和营养,而且在痛经期间女性适当摄入,有助于及时补充维生素,缓解痛经问题。榴莲也是水果中营养价值很高的水果,具有活血、化瘀的作用,对于痛经女性来说,吃榴莲可以缓解这一症状。

2022-08-25 11:55

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