问
怎么缓解女孩子痛经
2022-08-25 1325次浏览
病情描述：
女儿在学校每个月痛经，难受死了，除了喝红糖水，想问问怎么缓解女孩子痛经？
医生回答(1)
李青主任医师
沈阳市红十字会医院
答
缓解女孩子痛经可以调整饮食、适量运动。患者处于月经期，可以多吃苹果、羊肉、鸡肉、豆腐皮、薏米仁、牛奶、益母草、当归、桂圆等有利于月经畅行的食品。如果女性痛经也伴有腰痛、食欲差异等症状，最好吃营养丰富、易于消化的食物，比如面条、薏米粥等。还可以月经来之前做适量的运动，减少不适症状。
2022-08-25 11:55
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问电击后胳膊疼怎么办
答电击后胳膊疼需要通过服用药物、控制饮食等方式进行治疗。如果有烧烫伤的症状，一定要在医生的指导下进行外敷。另外，在手臂疼痛的情况下要尽量不要做手臂的活动，平时要多吃一些含有维生素 B的食物。如果手臂出现了明显的疼痛，应该去医院做进一步的检查。
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问右胳膊肘周围疼是什么原因引起的
答右胳膊肘周围疼一般是外伤、慢性劳损等原因引起。首先要考虑的是最近有没有扭伤或者肌肉拉伤。如有扭伤或扭伤，应多加休息。24小时后可以进行冷敷，24小时后再进行热敷。如果症状不明显，需要到医院做进一步的检查。如果右手长期从事体力工作，需要考虑是不是由于运动损伤或慢性劳损导致的肌筋膜炎。这时候可以采用针灸等物理疗法，或者是在局部敷敷膏药，以帮助恢复疲劳。
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