七个月宝宝便秘可以吃益生菌吗

七个月宝宝宝宝便秘可以吃益生菌。这时，可以服用益生菌来调节肠道内的菌群，促进肠道内正常环境的恢复。可以选择有效的益生菌进行补充，如布拉氏酵母菌和四联双歧杆菌活菌粉，可以增强肠道功能，促进肠道蠕动，改善便秘。同时，还应与饮食调节相结合。给宝宝多喝温水，保持足够的肠道水分，软化粪便，增加肠道蠕动，帮助缓解便秘。