1岁宝宝便秘吃什么好

1岁宝宝便秘可以多吃些粗纤维的食物。如苹果和香蕉，这有通便的作用。如果病情仍然很严重，可以给宝宝吃一些小儿氯胺酮，或者吃一些儿童服用的肠道益生菌来改善症状。而且，给宝宝做一些腹部按摩，有助于缓解便秘。平时也要注意饮食习惯，多吃富含水分的蔬菜和水果，避免给宝宝吃辛辣刺激的食物。此外，也可以服用乳果糖来改善便秘的症状。