宝宝腹胀便秘怎么办

宝宝腹胀便秘可以吃一些富含纤维的食物，或者多吃一些滋润肠道和大便的水果。多吃高纤维食物，如芹菜和韭菜。如果宝宝很小，可以把芹菜和韭菜捣碎给宝宝吃。吃一些滋润肠道和缓解便秘的水果，如香蕉、猕猴桃、苹果等。可以给宝宝喝蜂蜜水，蜂蜜水可以促进排便，有效预防便秘，或者顺时针按摩宝宝的腹部，或者热敷，可以有效促进胃肠蠕动，减少便秘和腹胀。