脚踝关节炎可以跑步吗
2022-08-25 6862次浏览
我最近老是脚踝疼，去医院检查发现是脚踝关节炎，医生建议我多休息，但是我想跑步但不知道可不可以。那么脚踝关节炎可以跑步吗？
重庆医科大学附属第一医院
脚踝关节炎一般不可以跑步。患上关节炎病症之后是否可以跑步，需要根据关节炎发生的位置而定。如果关节炎只发生在上肢，患者可以跑步，这可以促进体内循环正常，增强体质。如果下肢发生关节炎，需要避免跑步，否则疾病会变得更严重。在患病期间，应积极使用抗炎镇痛药物进行治疗。
2023-02-28 19:13
-
问头晕目眩怎么治疗
答头晕目眩的治疗可以从以下几个方面进行：1.一般治疗：在头晕目眩时，保持身体静止，避免摔倒。如有呕吐情况，应侧卧以防呕吐物进入气管。保证充足睡眠，避免长时间工作或精神紧绷。2.饮食调理：对于低血压引起的头晕目眩，可食用滋补气血的食物，如阿胶、红枣等。3.按摩与针灸：在医生指导下按摩百会、风池等穴位以缓解不适。适用于脏腑功能失调和气血不足引起的头晕目眩，需在专业医生指导下进行针灸。4.药物治疗：如出现严重不适，可在医生指导下使用天麻素片、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。明确病因，5.对症治疗：头晕目眩可能与多种疾病有关，如心脑血管疾病、呼吸系统疾病等，需及时到医院明确原因并进行针对性治疗。
-
问女性头晕目眩怎么回事
答女性头晕目眩是贫血、营养不良等原因导致。女性出现头晕、头晕的症状，与贫血、营养不良等因素有关。很多女人都很注重自己的身材，如果是节食减肥的话也会有这种情况，所以要注意补充体内的营养，补充蛋白质、维生素、微量元素。
-
问乙流一周后头晕目眩怎么办
答由于肝硬化引起的中毒性乙流症，一周后可能出现头晕、头痛、眩晕等症状。一般可以采用低盐、低蛋白、低碳水化合物的营养饮食，增加一些维生素、钙类及微量元素的补充，及时补充水分。可以采取的药物治疗包括：抗肿瘤药物、利尿剂、血液净化药物、抗氧化剂等。此外，患者还需要定期按摩，以减少头晕目眩症状，并使用适当的中药，以利通络活血，改善免疫功能。另外，患者应养成良好的生活习惯，保持良好的心理状态，不要过度劳累，病情可以得到很好的控制。
-
问颈椎病一直头晕目眩怎么办
答可以通过适当的休息、适当的活动、穿木垫、颈椎牵引、理疗、药物治疗等保守治疗来缓解，如果保守治疗无效，可以选择手术方法。通常颈椎病大多与长期低头伏案工作有关。特别是用电脑和手机长时间工作时，颈椎曲度长时间异常，刺激局部交感神经和椎动脉，出现头晕症状。
-
问颈椎病头晕目眩怎么办
答当遇到颈椎病引起的头晕目眩时，建议采取以下措施： 1.颈部固定：使用颈托或颈椎牵引等方法，减轻椎动脉与钩椎关节之间的摩擦，从而缓解神经压迫。 2.物理治疗：通过局部热敷、红外线照射、电磁疗等方法，促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张。 3.药物治疗：根据医生建议，使用非甾体类消炎镇痛药、神经营养药等，如布洛芬、甲钴胺等，以缓解症状。 4.日常护理：定时改变头颈部体位，调整睡眠姿势，选择适当的枕头和床铺，避免颈部受凉，并多摄取含钙食物。 颈椎病头晕目眩时，应采取综合治疗措施，必要时及时就医，寻求专业治疗方法。
