练瑜伽可以治疗颈椎病吗

适当的瑜伽可以缓解早期稳定型颈椎病的症状，但瑜伽不能治疗颈椎病。由于颈椎病是现代社会的常见病，通常发生在长时间低头打手机、看电脑和在办公桌上工作的人身上，通常很难治愈。适当的瑜伽伸展运动可以缓解颈椎病症状，增强颈部肌肉力量，保持颈部稳定性。在日常生活中，颈椎病患者必须注意颈部，避免暴力活动，并长时间保持姿势。可以通过一些手法按摩和牵引来缓解疼痛。如有必要，可使用口服抗炎镇痛药或局部抗炎镇痛药来缓解疼痛症状。如果颈椎病的症状短期内没有得到任何缓解，患者必须去医院，选择更合理的治疗方法。