产后骶髂关节炎怎么办

产后骶髂关节炎可以通过以下方式缓解：1、如果分娩后骶髂关节疼痛，应在骶髂关节局部热敷，并可用沃塔林软膏局部涂抹和按摩，可缓解疼痛和炎症症状。2、尽量避免经常举重物品和抱小孩，因为举重物品和抱小孩时，会导致骶髂关节压力增加，容易引起炎症加重。还应该避免久坐，这也容易导致骶髂关节炎症加剧。3、患者应该保持良好的情绪，避免过度的精神压力，因为精神刺激是加剧骶髂关节炎的诱因。4、可以在医生的指导下服用滋养关节软骨的药物，可以改善骶髂关节炎的症状，缓解疼痛。