肩周炎锻炼能恢复好吗

肩周炎是由于长期慢性损伤或急性创伤后关节周围软组织的无菌性炎症引起的，可自行锻炼。患者有关节疼痛或刺痛，感冒或疲劳加剧，以及严重的关节活动受限。轻度口服非甾体抗炎镇痛药和肌肉解痉药，封闭治疗关节周围固定压痛点，局部热敷，理疗，红外线辐射或按摩治疗。平时应避免剧烈运动和繁重体力劳动，进行关节爬墙运动，逐渐增加关节活动的角度和范围，严重者应到医院进行康复治疗。