来月经吃巧克力的危害

月经期间吃巧克力的危害包括容易使身体发胖，也可能引起月经紊乱、营养不良和头痛。女性在月经期间吃巧克力很容易产生短期幻觉，但会加剧月经期间的乳房疼痛和易怒。巧克力含有很多卡路里，吃得太多容易使人发胖，这会影响正常饮食，使身体缺乏其他营养，并产生营养不良。保持外阴清洁，保暖，避免高强度运动。