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来月经时可以吃梨吗

2022-08-25 5545次浏览

病情描述:

事实上,女性月经后会有很多变化,但有些人可能会有月经紊乱,如月经周期异常或痛经,但每个人的情况完全不同。那么来月经时可以吃梨吗?

医生回答(1)
王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

可以在月经期间吃梨,但尽量少吃,因为梨是冷水果。月经期间吃梨可能会引起痛经,如果吃得太多,也会导致出血过多,经期延长,但可以把梨加热或煮成汤。月经期间,仍建议多吃温暖的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等,多喝热水,多吃铁和血液补充剂,如猪肝、鸡蛋等。少吃辛辣和寒冷的食物,女性在月经期间必须注意保暖,以免感冒。

2022-08-25 11:54

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