血糖高可以吃山栗子吗

血糖高的患者建议不要吃山栗子。山栗子主要成分是淀粉，就是我们常说的碳水化合物，如果进食过多会导致碳水化合物超标，最后引起血糖升高。所以建议血糖高的患者，在血糖不稳定的情况下不要吃山栗子，在主食上面可以多选择一些粗纤维的食物，比如荞麦，燕麦，糙米，胡萝卜等。