问
泡的燕麦片血糖高的人可以吃吗
2022-08-25 7221次浏览
病情描述：
上一周我带他母亲到医院检查身体，目前基本没有什么大问题，就是血糖比较高，不知道能不能吃燕麦片。请问泡的燕麦片血糖高的人可以吃吗？
医生回答(1)
陈新焰副主任医师
胜利油田中心医院
答
血糖高的人可以吃泡的燕麦片。燕麦片含有丰富的矿物质，维生素，纤维素以及蛋白质，其中膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入可以有效改善血糖水平，还能有助于缓解便秘，但是在吃燕麦片的时候，一定要注意选择纯燕麦片的，避免吃含有添加剂的燕麦片。
2022-10-24 14:01
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