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血糖高可以天天吃白菜吗

2022-08-25 5027次浏览

病情描述:

前段时间查体时发现血糖有些高,想了解血糖高可以天天吃白菜吗?

医生回答(1)
刘国庆主任医师

胜利油田中心医院

血糖高患者可以天天吃白菜。白菜的食用价值较高,其中的含糖量相对较低,热量也较低,此外,还富含维生素、膳食纤维、磷以及铁等微量元素。白菜还具有一定的利尿排便的作用。所以,对于血糖高患者而言可以适当多吃白菜,还建议适当多吃些苦瓜、黄瓜、西红柿和胡萝卜等新鲜蔬菜。注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。

2022-10-24 12:00

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