孕期血糖高可以吃炒的南瓜子吗

孕期血糖高可以吃炒的南瓜子，这属于坚果类，营养丰富，口感好，对胎儿发育有一定的好处，尤其针对血糖高的孕妇可以适当吃南瓜子可以起到降低血糖的作用。孕期血糖高在饮食方面应尽量避免吃含糖量高的食物，建议选择多吃粗粮和低热量、低糖分的水果蔬菜，常见的主要包括玉米、小麦、西红柿、白菜、韭菜、豆制品等，同时要注意多做运动。