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血糖高可以吃哈密瓜没有

2022-08-25 3659次浏览

病情描述:

最近半年血糖偏高,还没有开始服用药物,医生说可以吃一些水果,血糖高可以吃哈密瓜吗?

医生回答(1)
张南主任医师

重庆市永川区中医院

哈密瓜含糖量达到10%左右,属于含糖量比较高的水果,不适合血糖高的人食用。血糖高的人需要控制饮食,在保证营养均衡的基础上尽量少吃含糖高的食物,吃水果的时候尽量选择低糖水果,而且不要空腹或者餐后立即食用,安排在两餐之间吃少量水果不会引起血糖异常升高。

2022-10-24 11:16

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