男性早泄怎么办

早泄的男性要注意日常饮食，平时少吃辛辣刺激性食物，远离烟酒。同时，可以多吃胡椒、韭菜、羊肉、动物肾脏等具有肾脏益气作用的食物。另外，豆制品、海鲜、鱼虾也能起到养虫精的作用，增强男性体质，缓解早泄症状。每天睡觉前轻轻按摩阴囊，有助于促进睾丸的血液循环，提高睾丸的能力，睾丸的能力提高后，性能能力也会提高，因此可以经常按摩阴囊，有效地治疗早泄。