指甲上有小坑坑需要吃什么补

指甲上有小坑坑，可以去医院检查看一下具体是什么原因造成的。如果是银屑病,需要涂抗炎的药物，如卡泊三醇倍他米松乳膏。如果是营养不良，可以补充微量元素和复合维生素。如果是缺钙导致的，可以补充一些含钙多的食物，比如豆制品、肉类、果仁、蛋、牛奶等。如果是缺铁，可以服用葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁等药物。