鸡汤的功效与作用

鸡汤的功效与作用主要有三种，鸡汤富含蛋白质和氨基酸成分，可以给人体补充能量，鸡汤有着补肾精的功效，对于肾精不足问题，肾精不足会导致排尿频繁、精少精冷症状，适量喝鸡汤可改善肾精不足症状。鸡汤的温中益气作用，对月经不调、水肿、心悸、头晕等病症会有缓解作用，鸡汤很适合老人、体弱者、病人等人群食用。