孕期失眠多梦怎么回事
2022-08-25 1927次浏览
我怀孕到中期了，现在经常性的失眠，而且老做梦，休息的特别不好，请问孕期失眠多梦怎么回事？
重庆市永川区中医院
孕期术下失眠多梦是比较常见的，主要原因是怀孕内分泌水平变化，还有就是孕妇特别容易出现心情紧张或者焦虑的现象。还有一部分孕妇，可能因为这个形成产前综合症导致抑郁。一定要注意放松心情，睡前可以适当的泡泡脚，喝一杯温牛奶，都能帮助睡眠。
2022-10-18 14:20
-
青少年全身酸痛是怎么回事
-
青少年心周阵痛怎么回事，怎么办
-
青少年胸痛多考虑是什么病
-
问青少年心脏刺痛正常吗
答心脏刺痛并非是一种疾病，而是一种症状，可能是某种疾病的表现。因此，当青少年出现心脏刺痛时，需要进一步了解其具体的病情，以确定是否正常。一般来说，青少年心脏刺痛的原因可能有多种，如生活习惯、心理状态、心脏疾病等。如果是心肌炎、心肌病、心脏神经官能症等心脏疾病所导致的心脏刺痛，就不属于正常情况，需要及时就诊。但如果是与生活习惯、精神状态等有关。例如，过度疲劳、压力过大、情绪激动等导致的心脏刺痛。这种情况下，一般会在休息后自行缓解，就属于正常范围。
-
问青少年偏头痛会自愈吗
答部分偏头痛可能因为精神紧张、过度劳累或心情受到影响而引起。如果去除诱发因素，如保持生活规律，加强体育运动，不熬夜，不过度紧张，不过度给自己施加压力，偏头疼可能会自己治愈，不用再服用药物。相反，如果偏头疼和月经或神经痛等相关，则不易自愈，可能需要服用药物帮助患者进行缓解和预防，才能避免偏头痛的发生。
-
问青少年尿酸高怎样治
答1.首先，要调查尿酸高的原因并进行有效治疗，要排除病因，如甲状腺功能减退、慢性病、肝肾功能不全、血尿症状等。2.应避免过量摄入高热量食物，减少肉类和谷物的摄入，多食用蔬菜，增加饮水量。3.可以采取补充微量元素的方法，如锌、铜和钙等，以平衡尿酸分泌。4.定期进行体检，对尿酸高的儿童及其家庭成员，应控制低尿酸饮食，避免过量摄入高尿酸食物。5.要调节情绪，如参加适当的运动和游戏，增加社会活动，放松心情，体育锻炼有助于降低尿酸浓度。 6.可以做一些治疗，如中药治疗，以调节内分泌，促进血液循环，增强免疫功能，减轻患者的症状，改善病情。
-
问青少年尿酸高怎么调理
答一、饮食控制：尿酸的排泄主要依赖肝脏的功能，所以调节尿酸需要通过改变饮食模式来实现。比如尽量少吃含量高的咸肉和海鲜类食品，多吃瘦肉，粗粮，蔬菜等。二、摄取多种维生素：不同的维生素酶可以帮助控制尿酸的合成和排泄，所以摄取一定量的维生素类食品可以有助于调节尿酸。三、多喝水：多喝水有助于定期排毒，帮助尿酸排出体外，减少尿酸积聚在体内。四、适当运动：运动可以促进新陈代谢，帮助改善肝脏功能，有效控制尿酸水平。五、适当补充氨基酸：氨基酸可以改善肝脏功能，控制尿酸水平，但需要根据个人情况选择补充剂。六、科学服用药物：服用相应的尿酸控制药物治疗，但一定要在医生指导下服用，以免超量服用出现副作用。
-
问青少年情绪障碍是什么
答青少年情绪障碍是指青少年的情绪表现出显著的异常，以致影响他们的日常生活。青少年情绪障碍的症状可能包括：持续的抑郁情绪、焦虑情绪、情绪不稳定、易怒、回避社交活动、失去兴趣和兴奋、学习或行为问题、睡眠问题、食欲变化、激烈的情绪反应和暴力行为。应对青少年情绪障碍的方法包括：与家庭成员和朋友保持良好的沟通，分享自己的情绪；参加社交活动，与朋友分享积极的情绪；寻求心理咨询，寻求专业的帮助和支持。
