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转呼啦圈的好处和坏处

2019-12-09 18452次浏览

病情描述:

请问转呼啦圈有哪些好处和坏处?

医生回答(1)
王慧明副主任医师

胜利油田中心医院

您好!转呼啦圈是一种全身性运动,转呼啦圈有诸多的好处,与此同时也存在一些坏处。转呼啦圈的好处:1、减肥;2、挤压针灸效果;3、治疗便秘;4、锻炼腰部肌肉。转呼啦圈的坏处:1、导致血管破裂;2、加重腰部疾病;3、容易诱发心律失常或心力衰竭、发生肠扭转,老年人和心脏功能不好的人容易诱发心律失常或心力衰竭。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康!

2019-12-09 07:16

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