羊油的功效与作用

羊油具有丰富的营养价值和多种健康功效。羊油富含油酸、硬脂酸、棕榈酸等多种脂肪酸，这些成分不仅能为身体提供必要的能量，还有助于润肠通便，改善消化系统的健康。羊油中丰富的维生素A和E，对于保护视力、抗衰老、提高免疫力等方面都有积极作用。羊油对于皮肤健康也有显著益处，能够滋润皮肤，减少水分流失，甚至有助于促进伤口愈合和辅助治疗皮炎。但由于其脂肪含量较高，过量食用可能导致脂肪堆积，因此建议适量食用，特别是高血脂症及心脑血管疾病患者更应谨慎。