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孕妇应该多吃什么水果

2021-01-12 13293次浏览

病情描述:

我怀孕四个月了,一直被照顾的很好,不过我还是想问,孕妇应该多吃什么水果?

医生回答(1)
张春霞副主任医师

胜利油田中心医院

孕妇可以吃些葡萄、苹果、樱桃,或者西柚、梨子等,这些水果当中含有丰富的维生素和各种矿物质。比如多吃苹果和葡萄,能够缓解怀孕初期的孕吐症状,西柚可以有效的预防胎儿出现畸形的情况,樱桃中含有孕妇所需要的营养物质,能够加速胎儿的增长发育,梨子具有清心润肺的作用,也有安神的效果。

2023-07-24 10:32

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