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吃什么养胃

2020-04-13 10892次浏览

病情描述:

我今年23岁,女性。最近我的胃一直不怎么舒服,经常胃痛,去医院检查有慢性胃炎,听说慢性胃炎要好好养胃,请问吃什么养胃?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

您好!养胃的食物:1、小米,因为小米有和胃温中的作用;2、山药,山药入胃有健脾消食,促进消化的作用;3、馒头,馒头不会导致胃酸分泌过多,伤害胃粘膜;4、南瓜,南瓜中含有的成分,可以起到非常显著的健胃消食的作用;5、牛奶,有生津液、润肠道的作用。建议:建议肠胃不好的患者,在日常生活中,可以适当的多食用这几种食物。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

2020-04-13 14:18

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