问
长期吃口香糖对祛除口臭有效吗
2022-06-27 3698次浏览
病情描述：
妈妈说我有口臭，我很懊恼，买了很多口香糖，长期吃口香糖对祛除口臭有效吗？
医生回答(1)
张丽雯主治医师
中日友好医院
答
长期吃口香糖可以暂时缓解口臭，但是不能彻底去除。要想去除口臭，首先要了解口腔异味的病因。口香糖的效果不是很好，要到医院进行详细的检查，明确病因后才能进行针对性的治疗。日常生活中要保持良好的口腔清洁，避免细菌滋生，造成难闻的气味。
2022-06-27 10:23
相关推荐
-
跑步减肥吗
-
晚上跑步能减肥吗
-
每天长跑可以减肥吗 每天跑步多久能减肥
-
跑步减肥的最佳时间？原来跑步时间影响减肥
-
跑步机减肥效果好吗，想要减肥的朋友看过来！
-
要想减肥效果好，那就快快跑！
-
问跑步多久才能起到减肥的作用
答跑步确实是一种有效的减肥运动方式。但是，要想达到减肥效果，并不是简单地跑一次或几次就可以的。减肥需要持续的努力和坚持。一般来说，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上的中等强度跑步，能够有效地促进脂肪燃烧和消耗。除了跑步的频率和时间外，还需注意饮食的调控。减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，能够更好地辅助减肥。此外，建议跑步前后进行适当的拉伸运动，避免运动伤害。记住，减肥是一个长期的过程，需要耐心和坚持。
-
问早上跑步和晚上跑步哪个减肥效果好
答您好，跑步减肥建议早上进行，晚上跑步和早上跑步都可以起到减肥作用，从减肥效果角度看，时间段的选择对结果影响不大。晚上跑步容易影响到睡眠质量，晚上空气中含有的粉尘颗粒相对比较多，跑步的时候呼吸深度比较大容易吸入粉尘，影响到呼吸系统的健康。早上跑步空气比较清新，氧气含量高，对呼吸系统和循环系统都比较好，但要注意早上跑步应该在太阳出来后进行。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
