血糖高的人员可以吃代糖吗

高血糖患者可以适当摄入一些代糖。代糖是体内糖代谢的中间产物，能制造出甜味，但不会使血糖显著上升。尽管代糖不会引起血糖上升，但用代糖替代自然糖，对肥胖和糖尿病的治疗作用不大。如果摄入过多的糖类替代物，人体会在感受到甜味的时候产生过量的胰岛素。长期的刺激会降低胰岛素的敏感度，从而降低脂肪的分解，提高合成，从而对肥胖和糖尿病的防治不利。