韭菜面条血糖高可以吃吗

有高血糖的人可以适当的吃一些韭菜，但最好不要吃面条。韭菜的升糖指数不高，富含大量的纤维素，对糖尿病的人来说是很好的选择。当然，在吃的过程中要控制好食物的摄入量，吃得太多也会对胃肠道造成不良的影响。面条是一种糊状的食物，是一种糖类食物，在进食后胃排空的速度会加快，会导致餐后2个小时内血糖的进行性上升。