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血糖高可以吃燕麦面馒头吗

2022-06-08 1515次浏览

病情描述:

我最近老是尿多并且总是饥饿,医生说是血糖高引起的,但是今天妈妈做了燕麦面馒头,我特别想吃,血糖高可以吃燕麦面馒头吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高一般可以吃燕麦面馒头,但是要适量,燕麦面属于一种粗粮,吃粗粮可以很好的补充人体所需营养,并且对血糖不会产生影响,但是燕麦面馒头中含有淀粉,如果一次性吃太多可能会导致血糖短时间内升高,血糖高是日常生活中可以多吃一些绿叶蔬菜,比如油麦、油菜等。

2022-06-08 15:30

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