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血糖高可以吃黑豆黑芝麻黑米糊吗

2022-06-08 8913次浏览

病情描述:

我奶奶血糖一直偏高,但是他一直非常喜欢喝黑豆黑芝麻黑米米糊,血糖高可以吃黑豆黑芝麻黑米糊吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高一般可以吃黑豆黑芝麻黑米米糊,但是最好不要加糖,因为加糖之后可能会导致血糖升高,血糖高是可以多吃一些粗粮和绿色的蔬菜,也可以适当的吃一些含糖量低的水果,比如火龙果、猕猴桃等,另外血糖高时饮食上要注意营养均衡。

2022-06-08 15:28

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