血糖高是可以吃黄瓜还是南瓜
2022-06-08 1884次浏览
我听朋友说血糖高的患者是可以吃水果和蔬菜的，但是我不知道能不能吃黄瓜和南瓜，请问血糖高是可以吃黄瓜还是南瓜？
首都医科大学宣武医院
血糖高可以吃黄瓜，但是不建议吃南瓜。黄瓜属于一种低糖、高纤维素的蔬菜，血糖高的人吃黄瓜并不会导致血糖水平升高，但是南瓜升糖指数比较高，吃太多南瓜之后会导致血糖升高不利于血糖的控制，所以血糖高的患者不建议吃南瓜。
2022-06-08 14:17
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问吃什么东西是补血的
答想要补血可以多吃动物血制品，如猪血、鹅血、鸡血等，这些食物能迅速起到补血的作用。也可以吃一些补血补气的营养品，如阿胶糕、红枣、桂圆、复方阿胶口服液等，这些食物也有补血的作用。还要注意其他营养的摄入，多吃鸡蛋、牛奶等，这些高营养的食物有利于促进人体造血系统的功能恢复。
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问贫血的人吃什么补血快
答贫血可以多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物补血快，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜、瘦肉以及牛肉等。也可以多吃些新鲜的水果，比如橙子、香蕉、梨等，补充维生素，促进铁的吸收。平时要多注意休息，适当的进行一些锻炼，提高身体的免疫力。
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问吃什么东西补血小板
答患者应该多吃富含铁的食物，如肉类、豆类、绿叶蔬菜、水果、豆制品等，以及富含维生素C的食物，如橙子、柑橘类水果、花椰菜、番茄等。此外，患者还应该多吃富含维生素B12的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉、蛋类等。还可以通过锻炼来提高血小板的水平。定期锻炼可以帮助患者改善血液循环，从而提高血小板的水平。如果身体不适，建议尽快到医院就医。
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问肾性贫血吃什么补血快
答肾性贫血可以服用叶酸片，或者b12片和注射促红细胞生成素，但是平时也要注意均衡营养，不要偏食挑食，多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如动物的内脏，猪血等，避免辛辣刺激性的食物。平时要学会劳逸结合，避免熬夜。适当的进行体育锻炼，提高免疫力。
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问缺铁性贫血吃什么补血快呢
答缺铁性贫血通常可以通过药物、动物肝脏、水果等食物来补充。1、药物：常见的补铁药物有无机铁、硫酸亚铁、维生素B12等。能快速补充人体所需的铁，促进血红蛋白的合成。2、动物肝脏：动物肝脏含有丰富的铁，缺铁性贫血患者可以服用，达到补铁的效果，有利于血液合成。3、水果：水果富含维生素C，如橘子、橙子等。它们进入人体后，能促进铁的吸收和利用，缓解缺铁症状。
