问
血糖高的人可以吃圆包菜吗
2022-06-07 4546次浏览
病情描述：
我的血糖有些高，空腹血糖是8，想买些圆包菜吃，血糖高的人可以吃圆包菜吗？
医生回答(1)
潘永源主任医师
首都医科大学宣武医院
答
血糖高的人可以适当的吃圆包菜。圆包菜含膳食纤维，能增加饱腹感，帮助血糖高的人控制饮食，能延缓肠道对糖的吸收，含有维生素u,有修复胃黏膜的作用，血糖高的人可以吃圆包菜。但是避免吃太多，圆包菜含少量糖分，吃多了可能引起血糖升高，烧圆包菜时要少放油。
2022-06-07 15:44
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