血糖高尿酸高可以吃啥

血糖高尿酸高可以吃以粗粮为主的主食，深色蔬菜、韭菜、菠菜、西兰花、粗粮。荞麦、黑豆、红豆等食物。还有红薯、山药、玉米等粗纤维的含量。这类患者更要注意控制嘌呤、糖类的摄入量，尽量戒烟戒酒，每天规律生活，定时定量三餐，进行适当的运动、体重控制。