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血糖高可以吃银耳百合莲子羹吗

2022-06-06 5773次浏览

病情描述:

每天喝酒成瘾,导致血糖偏高,建议我喝点粥,饮食清淡,避免刺激,那么血糖高可以吃银耳百合莲子羹吗

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃银耳百合莲子羹。银耳含有丰富的维生素和纤维素,银耳和莲子热量较低,是糖尿病患者的理想食品。另外,请注意银耳莲子汤中尽量不要加葡萄糖。因为加糖吃饭的话,血糖上升可能过快。请吃新鲜的蔬菜和水果、豆类和薯类等纤维素多的食物。

2022-06-06 10:42

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