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老人睡不着觉的解决方法吗

2022-06-01 6038次浏览

病情描述:

我的父亲最近一段时间总是睡不着觉,老人睡不着觉的解决方法吗?

医生回答(1)
李曼主治医师

中国人民解放军总医院

老人睡不着觉首先要养成良好的生活习惯,比如在睡觉前不听动感的音乐,不喝浓茶、咖啡等,必要时可以配合医生治疗服用药物进行治疗,比如阿普唑仑、佐匹克隆等,如果合并抑郁的患者,可以选择增加具有增加睡眠效果的抗抑郁药物,比如米氮平等。

2022-06-01 17:08

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