心悸有什么要注意的

保持乐观，体弱、痰火扰心的心悸患者，应注意避免恐慌刺激，避免考虑容易引起愤怒的问题。普通心悸患者，可从事适量体力活动，以不感觉疲劳为主，避免剧烈活动。心悸严重的患者，要注意卧床休息，保持生活节奏，吃营养丰富、易消化的食物，不能吃饱。心悸是贫血引起的，所以要注意均衡饮食，注意营养，多吃胶、枣等食材。