螃蟹和牛奶能一起吃吗

牛奶和螃蟹虽然并非相克食物，但通常不建议同时食用。牛奶富含优质蛋白质和钙质，而螃蟹则含有大量脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。两者均为高蛋白食品，若同时摄入，可能会导致蛋白质摄入过量，给胃肠道带来较大负担。这种负担可能引发腹胀、疼痛、呕吐及腹泻等肠胃不适症状，影响身体对营养物质的吸收和消化。为了确保这两种食物能更好地被人体消化和吸收，建议间隔一段时间再食用。此外，对牛奶或螃蟹过敏的人应避免食用，以防发生过敏反应，影响健康。