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滋阴降火的食物有哪些

2020-11-26 20163次浏览

病情描述:

我自己有阴虚的情况,需要调理身体,想知道,滋阴降火的食物有哪些?

医生回答(1)
宋强主任医师

胜利油田中心医院

您好,滋阴降火的食物有黄瓜、绿豆、豆腐、冬瓜、西瓜、扁豆、茄子、鸭肉、白萝卜、莲藕、竹叶、菊花、番茄等食物。另外,薏仁,可以作为药物也可以作为食物进行食用,具有补肺清热、去风祛湿效果;蜂蜜,有清热、解毒、润燥等作用;梨子,具有润肺止咳作用,也有很好的滋阴降火作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-11-26 15:58

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