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秋季皮肤干燥吃什么对皮肤好

2022-05-30 5382次浏览

病情描述:

我一到秋天的时候皮肤就容易干燥,在秋天的时候吃什么会对皮肤比较好呢?

医生回答(1)
刘琬副主任医师

北京医院

秋天的时候天气比较干燥,可以适当的食用具有滋阴润燥作用的食物,帮助改善皮肤状态,例如枸杞银耳羹、川贝炖雪梨以及枸杞柠檬水等食物,能够帮助滋养阴津、润燥以及润肺补肾、生津止渴,在一定程度上能够帮助改善皮肤干燥的情况。

2022-05-30 10:26

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