吃赖氨酸能长高吗

赖氨酸是一种必需氨基酸，对于儿童的生长发育至关重要。它在蛋白质合成、组织修复和免疫功能中发挥着重要作用。赖氨酸缺乏可能影响儿童的生长速度，但单纯补充赖氨酸并不能保证长高。身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、激素水平和整体健康状况。均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动是促进儿童健康成长的重要因素。如果担心孩子的生长发育问题，应咨询医生或营养师，以获得个性化的建议和指导。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。