乳果糖口服溶液治疗便秘效果如何

您好，乳果糖口服溶液是通过刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律。治疗便秘效果不错，药物副反应小，长期使用会降低机体对药物的敏感性。对于便秘来说，主要通过日常生活饮食习惯来调节为主，药物为辅。平时多饮水，晨起时可以喝一杯蜂蜜水，多吃粗纤维食物、水果，比如香蕉、白菜杆、小米、玉米等；还需要适量的运动，比如：慢走等；也可以顺时针揉小腹部，促进肠道蠕动。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。