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感冒发烧吃什么东西好

2020-11-18 10917次浏览

病情描述:

最近老是感冒,还有些发烧,身体不适,想知道,感冒发烧吃什么东西好?

医生回答(1)
褚耀南副主任医师

胜利油田中心医院

您好,感冒发烧食欲低下,应当以进食清淡,高蛋白,易消化的食物为宜。如米粥,发面的馒头,花卷,面包等作为主食。菜类辅助以鸡蛋清,禽类肉和鱼肉,补充发热所消耗的体能和营养物质。在食欲允许的情况下,最好能同时食用新鲜的水果蔬菜以补充维生素c和其他人体所需的微凉元素。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2020-11-18 14:57

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