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泡脚上火吗

2022-05-26 8651次浏览

病情描述:

我特别喜欢泡脚,害怕泡的时间长上火,想了解,泡脚上火吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

泡脚不会上火,泡脚可以促进血液循环,能缓解疲劳,可以有效去除身体内的湿气,有利于睡眠,泡脚时间不要太长,水温不要太高,泡脚之后要注意保暖,不要着凉。上火的时候可以吃一些寒凉的食物如西瓜、梨、葡萄、柚子等有利于缓解上火引起的不适症状,在平时多喝水,可以加快新陈代谢。

2022-05-26 15:53

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