常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

人的血糖高可以吃玉米吗

2022-05-25 1051次浏览

病情描述:

我闺蜜特别喜欢吃玉米,但是他现在血糖偏高,人的血糖高可以吃玉米吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

人的血糖高一般可以吃玉米,因为玉米属于全谷类食物,玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素,膳食纤维可以很好的延缓糖的吸收,从而具有降血糖的功效,血糖高吃玉米时不要频繁大量的食用,可以定量吃,避免引起体重增加。

2022-05-25 17:04

专家科普视频推荐精选问答