常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

肉吃多了会上火吗

2022-05-19 4932次浏览

病情描述:

我妹妹爱吃肉,连续吃一个星期后有牙疼的上火现象,想知道肉吃多了会上火吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

肉吃多了会上火。肉类中含有大量脂肪和胆固醇,大量摄入人体,会使人体新陈代谢停滞,给身体各器官功能带来一定负担,影响血液循环和体内内毒素排出能力,容易上火。肉可以和纤维高的蔬菜一起吃,使粪便变软,促进大肠粘膜分泌物,可以有效缓解肉吃多了上火的症状。

2022-05-19 10:33

专家科普视频推荐精选问答